《夸父逐日》是一则上古时期的神话传说故事，出自于《山海经·海外北经》。讲的是上古时期，神人夸父追赶太阳，最后被太阳烤死的事情。

　　《夸父逐日》原文

　　夸父与日逐走，入日；渴，欲得饮，饮于河、渭;河、渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。

　　译文

　　夸父与太阳赛跑，一直追赶到太阳落下的地方；他感到口渴，想要喝水，就到黄河、渭水喝水。黄河、渭水的水不够，往北去大湖喝水。还没到大湖，在半路因口渴而死。而他丢弃的手杖，就化成桃林。

　　《夸父逐日》的启示

　　1、我们做任何事情都应该不抛弃、不放弃，坚持不懈，为了自己的理想而奋斗，即便最后失败了，也是伟大的。

　　2、只有重视时间和太阳竞走的人，才能走得更快；越是走得快的人，才越感到腹中空虚，这样才能需要并接收更多的水；也只有获得更多的水，才能和时间竞走，才能不致落后于时间。