《超新星全运会》于小彤在第一季的第一期，于小彤报名的项目是射箭，当时在一起的还有魏大勋。在第一期中，重点嘉宾有火箭少女101、马伯骞、辣目洋子、魏大勋等。第一期是所有艺人集结在一起报名，第二期才会有比赛项目。

　　于小彤在第三期节目中参与了游泳，因为于小彤童年时期就害怕游泳，所以在这一期他勇敢地挑战对水的恐惧，实现个人游泳史上“零的突破”。于小彤为了这个比赛，苦练了半年，在赛场上他射出的三箭，箭无虚发，而且动作干净利落，出手续毫不犹豫，以预赛第一29环的好成绩进入了决赛。虽然决赛中他以微弱的环数，屈居亚军，面对自己射出的9环成绩懊恼不已（满分10环在多少人眼里9环都已经是非常好的成绩了），我们感受了他的专注和努力。

　　于小彤是参与电视剧《红楼梦》让大家认识了他，于小彤是一个颜值和演技并存的男演员。