第十期嘉宾：凌潇肃、曾舜晞、董又霖。本期节目男生们和飞行嘉宾一同角逐“最具魅力男士”称号。杨颖作为本次竞赛的唯一仲裁，每轮游戏结束都会抽取一名男生的手机，被抽中手机的男生需要支付本轮游戏所需要的费用。一路上，八位男生使尽浑身解数，发挥“十八般武艺”，只为争夺具魅力男士称号。

　　《奔跑吧第四季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作，八位固定主持是李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟、黄旭熙、宋雨琦，原固定主持黄旭熙、宋雨琦因新冠疫情原因缺席。

　　2020年是特殊的一年。新冠疫情让人们暂停忙碌，开始反思生活；社交距离的被迫疏离，却让人与人的心灵交流趋于紧密。而从“黄河大合唱”“联合国环保演讲”到“龙舟争霸赛”“鞍钢父子特辑”，《奔跑吧第四季》再次突破以往风格，内容上更注重探寻内心世界。