《密室大逃脱》T星人在第一季的PLUS第8期。《密室大逃脱》是由芒果TV推出的实景解密体验秀，包括《密室大逃脱第一季》《密室大逃脱第二季》。《密室大逃脱第一季》于2019年3月30日在芒果TV首播。

《密室大逃脱第一季》并非推理游戏，而是以综艺为主，解密为辅的真人秀。六位常驻嘉宾只有黄明昊是密室逃脱玩家，其他五位都是“密室小白”。在已有明星版本的基础上，节目同时推出了“大神版”，邀请擅长解密的素人玩家体验相同的密室，以满足观众的不同需求。

此外，芒果TV还针对节目打造了线下活动“密室大逃脱·长沙行动”，该活动以密室逃脱为主要概念，将整个长沙城“变为”一个巨型密室，进行了一场粉丝营救明星的密室逃脱游戏。游戏中，杨幂、邓伦、黄明昊、魏大勋、谢依霖、张国伟6位嘉宾线上发布语音信息求救，告知粉丝自己被困于长沙某处，粉丝通过线上线下互动获取救援线索，赶往长沙5处地标性地点，解开一系列隐藏于数字密码、图文谜语中的线索，对被困嘉宾展开营救。