在太空里面，可以站着睡、躺着睡、横着睡、竖着睡甚至可以飘着睡。但是，航天员其实还是有专门的睡眠区，我们睡觉时有睡袋，固定在睡眠区里面，睡觉时我们就钻到里面去。睡觉时必须乖乖地将手放入睡袋中，否则当你睡醒时会被自己面前“飞舞”的双手吓一大跳。

吃饭不能像我们在地面上摆一大桌菜，想吃哪样吃哪样。我们的食品都是经过压缩放在食品袋里，由于失重的影响，每次吃饭一不小心，所有的食品袋都会飞起来，这时候我恨不得自己有三头六臂，两只手根本不够用。