据了解，在《神雕侠侣》中，对于小龙女的身世并没有做出详细的描述，只是说她在出生以后就被遗弃在了重阳宫前，后来被古墓派林朝英的丫环收为弟子，自此便常住在古墓中。因为她被发现的时候，身边有一块龙纹玉佩，故取名为“小龙女”。

在遇到杨过之前，小龙女一直和两个老婆婆为伴。在她十八岁那一年，接任古墓派掌门一职。后杨过因为在全真教备受欺凌，摔入古墓附近的山坡下，被孙婆婆所救，并将其带回古墓之中，古墓派也因此收下了第一位男弟子。

作为杨过的师傅，小龙女将古墓派的内功心法传授给了杨过，可杨过却从未喊她师傅，而是一直称呼她“姑姑”。但尽管如此，两个人之间的年龄差仅仅只有四岁。后两个人在相处之中逐渐生出情谊，在经历了重重的误会和分分合合之后，两个人之间的感情不断加深，还在祖师像前结成夫妇。

再后来，小龙女为了救杨过的性命，跳下断肠崖，期间在谷底生活十六年，十六年后与杨过重逢，成为扬名天下的“神雕侠侣”。