引起静电的原因有很多。容易静电可能是人自身身体虚弱或者皮肤太干燥。其实，静电并不是人体产生的，而是人在活动时因摩擦而产生的，在空气干燥的情况下更容易产生。

人体虽是一个导体，但皮肤的角质层电阻比较大，特别是冬季，气候干燥，在低电压下可近似绝缘体。日常生活中，因为衣物摩擦皮肤，导致摩擦起电，如果皮肤很干燥，则容易导致静电大量积累。

正常人偶尔也会集聚大量电荷，在触摸可以放电的物体时，也会有被自己的静电击中的经历，如果经常如此，则说明身体缺水严重，多喝水，吃水果蔬菜。

要勤洗澡，勤补水，确保皮肤湿润能很好的缓解缺水引起的静电情况，除此之外还要尽量少穿化纤材质的衣服，多穿纯棉的衣服。不要久坐一个地方引起摩擦，也能帮助缓解静电的情况。